[瑞典日常-還是得用力填滿生活]
.
之前看斜槓青年這本書，作者提到當她以自僱者身份在家時，反而覺得更忙，因為自制力跟熱情會讓她自發性的把每分鐘都填滿...我現在好像能稍微體會那種感覺，因為要開始在瑞典「好好」生活。我做了這些事：
.
1. 讓自己完全在英文的環境下：每天固定收聽 BBC 6 min English / Fresh air，英式美式英文交替
.
2. 每天上網看公司的開缺，找到適合的就針對不同工作性質修改CV和cover letter，然後給威廉改，來來回回數次
.
3. 開始熟悉瑞典文，每天用Duoligo：在家使用學到瑞典單字跟威廉講話，在外面就仔細偷聽瑞典人講話，目前發現最聽得懂的是“tack så mycket”跟“Hej då”，也就是Thank you very much與Goodbye. XD
.
4. 星期一到五必上健身房，在還沒有工作時，維持體力＆身材絕對必須。這禮拜開始又做新的調整，因為上禮拜發現早上在忙以上幾件事時常常久坐，久坐對身體代謝超傷，所以規定自己一個小時起來到威廉公司廁所去做squat 30下，一整天大約可做兩百下。 （在位置上做squat會被瑞典人側目，哈哈哈）
.
5. 控制飲食，這件事在瑞典變得很簡單，因為食材通常都很「原型」。只是上禮拜發現自己常常吃到太飽，這禮拜開始調整到八分飽就好。
.
6. 每天找機會跟當地人互動，就算只有講一句話也好，讓自己可以盡快融入這裡的環境＆文化。另外，還有除了看瑞典本地節目，看不懂至少看體育台或歌唱比賽。昨天看了一部瑞典電影，在台灣也有DVD，叫「明天別再來敲門」，看得我跟威廉都超感動😭
.
等兩三個禮拜後拿到personal number(類似身分證字號)，就可以開始登記政府給的免費瑞典文課程、加上威廉公司也有提供眷屬免費半年的瑞典文課，生活一定又會更滿。
.
＃祈禱能順利拿到合適的工作
Search